Лобанова Катя

Лобанова Катя

Ведет практики: Виньяса Флоу Йога

Привет! Мне зовут Катя Лобанова и я приглашаю вас на занятия Виньяса Флоу йогой в студию SILA.
Практикую йогу с 2010 года. В 2016 году стала сертифицированным инструктором хатха йоги по программе «Федерации йоги». Очень близка практика виньясы (динамические связки, соединяющие асаны и синхронизированные с дыханием, с использованием бандх и дришти)
В 2017 году закончила обучение по специальности психолог-арттерапевт: звукотерапия. Использую звук для входа в практику, делюсь практиками звукотерапии.
Для меня йога - бесконечный творческий путь, знакомство и соединение со своей природой. И это соединение случается каждую секунду, как только возникает осознанность в дыхании, движении, звуке...
Имею хореографическое прошлое, занимаюсь музыкой, путешествую: люблю дикую природу, стихии и уединенные священные места (из множества мест поразили: Тибет, Бали, Индия (Ришикеш, Вриндаван, Гоа), также увлекаюсь серфингом, сноубордом, вожу мотоцикл, познаю жизнь и делюсь с окружающими.
Обучение - это бесконечный и очень важный процесс познания и поиска. Регулярно посещаю различные семинары, среди которых "Культура движения" остеопата Игоря Пантюшева, семинары "Inner Yoga" Анны Шейн, випассаны и другие.

С радостью делюсь опытом и потоком с окружающим и благодарностью к каждому.